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Preguntas frecuentes y consejos sobre seguros de coche, salud, hogar, vida y responsabilidad civil.

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Categoría: Salud

beneficios del cafe en el organismo
  • Salud

10 beneficios del café que desconoces

  • Por Plus Ultra Seguros
  • Posted on 30 mayo, 2022

¿Sabes cuántas tazas de café toma una persona en España? La respuesta es 2,2 tazas de media, pues, a 2022, el 87% (70% a diario) de la población española. Una cifra bastante elevada, ¿verdad?

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desayunos para bajar de peso
  • Salud

Desayunos saludables para bajar de peso: 4 ideas rápidas y fáciles

  • Por Plus Ultra Seguros
  • Posted on 12 mayo, 2022

Nada más lejos de la realidad: hay una gran variedad de desayunos saludables para bajar de peso, y muchos de ellos no llevan más tiempo que el que tardamos en tomarlos.

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causas y tratamiento del derrame en el ojo por estres
  • Salud

Cómo actuar en caso de derrame en el ojo por estrés

  • Por Plus Ultra Seguros
  • Posted on 25 abril, 202222 abril, 2022

Aquí te contamos en qué consiste el derrame ocular por estrés, sus causas, síntomas y cómo actuar ante una situación así.

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gimnasio en casa
  • Otros

Gimnasio en casa: 3 rutinas que no pueden faltar en tu entrenamiento

  • Por Plus Ultra Seguros
  • Posted on 16 abril, 202216 junio, 2022

Antes de la pandemia tener un gimnasio en casa era solo para algunos privilegiados. Hoy en día, en cambio, todos tenemos una esterilla y pesas o cintas en casa pero ¿qué ejercicios son los más recomendados para realizar en el salón de tu casa?

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como ganar masa muscular
  • Salud

¿Cómo ganar masa muscular? 5 ejercicios para hacer sin máquinas

  • Por Plus Ultra Seguros
  • Posted on 15 marzo, 2022

Es posible desarrollar los músculos sin apuntarse al gimnasio o utilizar máquinas. Aquí te explicamos cómo hacerlo con cinco ejercicios.

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sintomas y tratamiento de la tension ocular por estres
  • Salud

Tensión ocular por estrés: síntomas y cómo tratarla

  • Por Plus Ultra Seguros
  • Posted on 23 febrero, 2022

La tensión ocular alta es un fenómeno habitual con el paso de los años. Aunque uno de los tipos más frecuentes de hipertensión ocular es la tensión ocular por estrés.

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sintomas y tratamiento del sindrome de boca ardiente
  • Salud

4 datos sobre el Síndrome de boca ardiente: qué es y cómo tratarlo

  • Por Plus Ultra Seguros
  • Posted on 26 enero, 202215 marzo, 2022

El síndrome de boca ardiente se debe a causas fisiológicas complejas. A pesar de ello, sus síntomas son fáciles de identificar y ya se realizan tratamientos para paliarlos.

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consejos para reducir barriga
  • Salud

¿Cómo bajar barriga? Hacer abdominales no sirve y cuanto antes lo asumas, mejor

  • Por Plus Ultra Seguros
  • Posted on 20 enero, 202225 enero, 2022

¿Hacer abdominales reduce la grasa localizada en la barriga? Realizar un ejercicio concreto no sirve para perder grasa en una zona concreta del cuerpo. ¿Cómo hacerlo?

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  • Salud

Bulos y falsos mitos sobre la alimentación

  • Por Plus Ultra Seguros
  • Posted on 23 diciembre, 202123 diciembre, 2021

En este post te contamos los mitos sobre alimentación más recurrentes, y te damos las claves para llevar una dieta realmente saludable.

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los alimentos mas ricos en vitamina d
  • Salud

Alimentos ricos en vitamina D: ¿Cuáles son los mejores?

  • Por Plus Ultra Seguros
  • Posted on 10 diciembre, 2021

Consumir alimentos que tengan vitamina D puede ayudarnos a mantener fuerte nuestro sistema inmune. Conoce qué alimentos contienen vitamina D y sus beneficios.

Leer más

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